Frukostvanor

Varje människa har sina egna morgonvanor och det gäller även frukosten. En del har gott om tid att äta, gör en stor grej av frukosten och läser  tidningen. Andra slänger i sig frukosten snabbt och en del hoppar dessvärre över frukosten helt. Generellt gäller dock följande:

• Barn äter mest frukostprodukter.
• Vuxna äter ofta bröd. Det bekräftas av att konsumtionen av frukostprodukter minskar med åldern.
• Ost är det vanligaste pålägget.
• Frukt och grönt har svårt att slå sig in på frukostbordet. För många blir det högst ett glas juice eller några russin på frukostflingorna.
• Särskilt unga kvinnor har en tendens att hoppa över frukosten.