Näringsinnehåll i en portion

GDA-märkningen på framsidan av Kellogg’s förpackningar visar näringsinnehållet i en portion i stället för per 100 g.

Kellogg’s och en rad andra livsmedelsföretag inför under 2008 en ny märkning, kallad GDA. Det står för Guideline Daily Amount, på svenska vägledande dagligt intag. Syftet med GDA är att underlätta för alla konsumenter att bedöma näringsinnehållet, per portion, i ett enskilt livsmedel.

Referensvärdena (GDA) är baserade på europeiska kostrekommendationer för en vuxen kvinna. Det individuella behovet beror naturligtvis på ålder, kön och aktivitetsnivå.

Vad är GDA?
Nedanstående tabell visar referensvärden av kalorier och näringsämnen och ska ses, som en vägledning, inte ett mål.

”Sockerarter” inkluderar både naturligt socker (t ex från frukt, bär och mjölk), samt tillsatt socker. Kellogg’s produkter innehåller huvudsakligt tillsatt socker. En kvinna rekommenderas att högst inta 50 g tillsatt socker per dag.

GDA-märkningen på framsidan av Kellogg’s förpackningar visar innehållet av kalorier, socker, fett, mättat fett, salt och fiber i en portion, i stället för innehållet per 100 g. Mängden anges i kalorier eller gram, samt i procent av vägledande dagligt intag.

Här nedan är ett exempel på hur märkningen ska läsas:

- Kaloriinnehållet i en portion.
- Procentandel som en portion ger av vägledande dagligt kaloriintag.